Teritorija: 108 tūkst. ha, iš jų 58,89 % užima žemdirbystės plotai, 25,37 % miškai, 2,4 % vandenys, 2,31 % miestai ir gyvenvietės, 1,76 % pramonės įmonės ir keliai, 9,27 % kitos paskirties plotai.
Kupiškio miesto plotas 6425641 kv. m.
Subačiaus miesto plotas 2647880 kv. m.

Gyvena: 23,7 tūkst. žmonių, iš jų 39,2% miestuose, 60,8% kaimuose, 11,1 tūkst. vyrų, 12,6 tūkst. moterų, 96,4 % lietuvių, 0,2% lenkų, 2,4 % rusų, 0,2 % baltarusių, 0,8 % kitų tautybių gyventojų.

Rajone yra: 6 seniūnijos, 16 kaimo pašto įstaigų ir 1 Kupiškio rajono paštas, 20 ugdymo įstaigų (2 gimnazijos, 2 vidurinės mokyklos, 9 pagrindinės mokyklos, 1 pradinė mokykla, 4  ikimokyklinės ugdymo įstaigos ir 2 neformaliojo ugdymo įstaigos (muzikos mokykla, kūno kultūros ir sporto centras), 1 technologijos ir verslo mokykla, 37 kultūros įstaigos, 11 katalikų bažnyčių, 5 muziejai, 18 bibliotekų, 39 architektūros paminklai, 26 istorijos paminklai, 21 archeologijos paminklas, 22 sveikatos priežiūros įstaigos.

SAVIVALDA. Vietos savivalda paremta juridiniu ir ekonominiu savarankiškumu bei tiesioginiu piliečių dalyvavimu renkant 25 asmenų Kupiškio rajono savivaldybės Tarybą. 2007-2011 metų kadencijai Taryba rajono meru išrinko Joną Jarutį, mero pavaduotoju – Aidą Mikėną.