Rugsėjo 18-osios rytą Kupiškio Lauryno Gucevičiaus aikštėje susirinko Kupiškio rajono savivaldybės administracijos ir kitų įstaigų darbuotojai. Dar prieš prasidedant darbo dienai jie skyrė laiko fiziniam aktyvumui ir kartu paminėjo Europos judumo savaitę.

Susirinkusius pasveikino ir už aktyvų įsitraukimą į Judumo savaitės veiklas padėkojo Kupiškio rajono savivaldybės Švietimo ir sporto skyriaus vyr. specialistė Oksana Morkvėnienė. Ji pasidžiaugė darbuotojų aktyvumu ir paragino judumą bei fizinį aktyvumą įtraukti į kasdienį gyvenimą.

Rytinę mankštą vedė trenerė-kineziterapeutė Justina Barzevičienė. Jos vadovaujami dalyviai atliko įvairius pratimus, išjudino kūną ir pasiruošė naujai darbo dienai. Mankštos metu netrūko šypsenų, juoko ir geros nuotaikos – rytas prasidėjo su energija ir pozityviu nusiteikimu.

Dėkojame trenerei Justinai Barzevičienei už energingą ir smagią mankštą, o visiems dalyvavusiems – už aktyvumą, gerą nuotaiką ir bendrystę.

Europos judumo savaitė primena, kad judėjimas gali tapti paprasta ir malonia kasdienybės dalimi. Tad pradėkime nuo mažų žingsnių – daugiau vaikščiojimo, aktyvesnio laisvalaikio ir, žinoma, judrių rytų!